Valori nutrizionali indicativi per porzione
Energia (kcal): 600
Grassi (g): 23
Carboidrati (g): 74
Proteine (g): 27
Per il suo contenuto energetico e nutrizionale, questo piatto unico è adatto a uno dei due pasti principali della giornata, insieme a una porzione di frutta.
Interessante il contenuto di spinaci, che sono tra gli ortaggi più ricchi di β-carotene – sostanza che il nostro corpo trasforma in vitamina A, utile per la vista. Nella ricetta, si aggiunge a quello già presente nel Formaggio Stelvio DOP: i formaggi sono, infatti, tra le categorie alimentari che ne contengono di più.
Gli spinaci, inoltre, sono tra le verdure d’aiuto nel raggiungimento dei livelli di assunzione raccomandati di calcio, altro nutriente di cui i formaggi, come il Formaggio Stelvio DOP, sono importanti fonti.